2 подписчика
💡К какому специалисту и в каких ситуациях обращаться
▪️МАК - метафорические ассоциативные карты - если есть непонимание 1-2 ситуации или самого себя в каких-то обстоятельствах. Они помогают найти ответ в самом себе куда, как, зачем и почему надо идти. Вы сможете найти инструменты, чтобы завершить что-то или начать.
▪️Нейрографика - настроить мозг на реализацию задуманного.
▪️Психолог - сами справиться не можете, пробовали, копались в себе, откопали и тупик. Травмы, навязчивые мысли, невротические реакции, кризисы, субдепрессивные и псевдодепрессивные состояния, проблемы со второй половиной, проблемы с самим собой, не получается построить отношения с противоположным полом, разлад между членами семьи, проблемы с детьми, проблемы с самооценкой постоянные конфликты. Тревожность разной степени, панические атаки КОГДА ТОЛЬКО НАЧИНАЮТСЯ. Во всех случаях когда есть подозрение, что "вот-вот и придет край".
▪️Психиатр - когда в вашем поведении, мыслях происходит то, что вас пугает и вам говорят, что пора к врачу. Неврозы, психозы, галлюцинации или иллюзии, депрессия истинная, первые признаки шизофрении (когда есть ещё критичность к своему состоянию), стойкое нарушение сна и питания (булимия, анорексия), непреодолимая тяга к чему-то, что не вписывается в понятие общепринятая социальная норма. Когда эмоции "накрывают" так, что наступает истерика или другие крайние формы угрожающие вашей жизни или жизни окружающих. ПТСР и флэш-бэки. Когда сильный уровень тревожности влияет на всю вашу жизнь и жизнь окружающих. Когда вы в ПОСТОЯННО грусном и пессимистическом настроении. Когда нам настоятельно друзья/знакомые/родные говорят, что пора принимать радикальные меры и все, что вы делаете не помогает.
▪️Невролог - начинает болеть тело, вы не понимаете почему. Головные боли, боли в мышцах, высокое или низкое давление, крайне сильное возбуждение, невралгии (боли без явных нарушений), нарушение сна тотальное, остеохондроз, слабость хроническая и т.п.
▪️Телесно-ориентированная терапия - когда и на душе плохо и болит тело, а врачи разводят руками. Она же психосоматика и специалисты по психосоматике.
▪️Коуч - когда все хорошо, но постоянно какие-то НО. Когда все понимаю, НО ничего не могу сделать. Коуч - это тренер по жизненным навыкам и достижениям результата.
▪️Логопед - проблемы с речью, чтением и письмом. Афазиолог - после травм и других поражений головного мозга, когда появляются проблемы с речью.
2 минуты
18 июля 2024