14,6 тыс подписчиков
Мы часто ловим себя на мысли, что нам сложно сосредоточиться на одной задаче. Иногда, мы отвлекаемся и позже осознаём, что потратил много времени впустую...
· Всё живое в окружающем нас мире дышит одним и тем же воздухом.
· Всё живое в окружающем нас мире ищет свой уникальный маршрут жизни.
· Всё живое в окружающем нас мире транслирует уникальные частоты и мысли.
Мы вдыхаем воздушную смесь, уже отпущенную на свободу другими живыми, и часто додумаем мысли, отражённые нашими близкими. Мастерство дыхания и мастерство осознанности через наше тело сливаются в один поток.
Управляя глубиной, частотой, расслабленностью и непринуждённостью дыхания мы получаем шанс делать то же самое со своим мыслительным потоком. Мы получаем возможность выбирать полезные для нас мысли и игнорировать разрушительные.
Как обнаружить, что ты находишься в режиме глупца или в осознанном режиме? Легко! Когда человек находится в режиме глупца или неосознанности он имеет огромное количество разнокалиберных мыслей, причём мыслей не своих, мыслей хаотичных и соответственные этим мыслям чувства и эмоции.
Когда человек переходит в режим осознанности – мыслей у него одна две, ну максимум три. Причём путь к этим мыслям он выбрал сам, а эмоции и чувства абсолютно соответствуют тем мыслям, которые он выбрал.
В этом и есть Путь, в этом и есть мастерство жизни.
1 минута
18 июля 2024