2108 подписчиков
Как решиться что-то поменять?
Перещелкнуло вчера. Словила четкое понимание: так, как есть сейчас, уже не устраивает.
Повод - фото сына, на котором я в коротком сарафане. Ужаснули ноги! Жирные и отекшие. Не мои!
А потом клубочек покатился...
Не нравится тело, состояние и жизнь... Какое-то унылое болотце 🤔 Качусь по инерции, а как вырваться непонятно.
Выходом стал ранний подъем и утренняя пробежка.
Встаю в 6 00, чтобы вернуть ощущение контроля за своей жизнью.
Бегу, чтобы вернуть ощущение контроля за своим телом.
#день_1 #время_жить
Около минуты
18 июля