Дофамин — нейромедиатор, гормон, который вырабатывается, когда человек получает удовольствие. Не будем углубляться в подробности. «Почему и как он вообще мог подешеветь?» Выбирая названии для статьи, я не вкладывала в эту фразу буквальный смысл. Способы получения дофамина различны, поэтому проблема заключается как раз в том, каков источник дофамина. Можно получить выброс гормона благодаря занятию спортом, а можно — благодаря просмотру коротких роликов в любой соцсети. Я и сама этим грешу, а это, в свою очередь, мне очевидно вредит. Самое страшное — это становится привычкой, от которой...