20 подписчиков
ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ВИТАМИНЫ УСВАИВАЛИСЬ И ПРИНОСИЛИ ПОЛЬЗУ?
Хотите, чтобы ваши витамины и добавки усваивались в 10 раз лучше, чтобы получали от них максимальную пользу и не сливали просто так деньги в унитаз?
Тогда я вам расскажу, как и что нужно делать.
Когда мы принимаем витамины, где они усваиваются в желудочно-кишечном тракте.
В желудке, в кишечнике и тому подобное.
И, скажу вам так, если там бардак, если воспаление в желудке или в кишечнике, витамины нормально не усвоятся.
Они будут в лучшем случае в неизмененном виде.
Поэтому для их усвоения нужно:
🔸привести в порядок ЖКТ,
🔸снизить воспаление,
🔸восстановить слизистую.
С чем часто связано воспаление в желудке и в кишечнике?
С избыточными плохими бактериями, грибами, иногда паразитами.
Поэтому, чтобы улучшить усвоение витаминов из добавок и из пищи, мы должны снизить избыточный бактериальный и грибковый паразитарный рост вместе с устранением воспаления.
Что еще нужно?
Наладить пищеварение.
Такие добавки, как витамин Е, омега, витамин Д3, усваиваются только при хорошем желчеоттоке, если желчь стоит, к сожалению, вы просто сливаете деньги от этих витаминов, поэтому ваша задача-наладить желчеотток.
Друзья, если ваш желчеотток в порядке, то ставь 🔥
Около минуты
17 июля 2024