25 подписчиков
Мысли 💭
Всякий раз, когда тренировки и правильный образ жизни становятся рутиной, возникают множества барьеров на пути к достижению поставленных целей и задач.
Сюда включаются и отсутствие быстрых изменений, постоянные вопросы к самому себе о корректности тех или иных действий.
Плюсуем давление социальных сетей ( «лидеров мнений в индустрии фитнеса» о работающих программах, эффективных марафонов и пр. )
Получаем некий тупик и шанс слететь в очередной раз в процессе не доводя личную историю до логического завершения с удовлетворением потребностей и картинки, которую опять же сам себе нарисовал.
Что делать ❓
Точного ответа за столь большой промежуток времени у меня нет 👎
НО
Единственное, что могу вынести из своего «спича» - это стараться не обращать внимание на внешние факторы ( глянец, сомнительные эксперты, постоянное сравнение с кем-то и не примерять чужую жизнь на себя )
———
P.s у каждого из нас свой путь с набором ошибок, проблем, опытом и видением ситуаций
Маленькие победы = большие успехи! 🤫
Около минуты
17 июля 2024