121 подписчик
Употребляю ли я алкоголь? И есть ли у меня вредные привычки?
Да, в юности я употреблял алкоголь, но когда я осознал то, что напишу ниже, для меня больше не стояло вопроса вредных привычек👇🏽
1 момент:
ЛЮБАЯ вредная привычка - это замедленное самоубийство, разрушение себя. Это как если человек сам бьет себя по голове.
Ни для кого не секрет, что каждый грамм алкоголя вымывает огромное количество нервных клеток. По факту это прямое уничтожение головного мозга. Человек теряет прямой контакт с реальностью. Сначала он входит в состояние, когда ему становится хорошо, это состояние обостряется, а потом происходит такой откат, что восстанавливаться приходится месяцами, а то и годами.
2 момент:
Алкоголь очень сильно притупляет состояние осознанности и отдаляет связь с собой, со своей душой, с Богом. Состояние опьянения это отравление. И когда человек прям напился, то это его откидывает на несколько лет. То есть несколько лет ему нужно не пить, чтобы восстановить именно ту тонкую связь со своей душой и с Богом на глубоком уровне.
3 момент:
Нужно понимать, что осознанность и восприятие - это все, что у нас есть. И воздействие на них какими-либо вредными привычками приведет к печальным последствиям. Происходит настолько долгий откат, что даже после небольшой рюмки алкоголя несколько недель нужно восстанавливаться до (хотя бы приближенного) уровня осознанности и ясного сознания. Многие люди просто не чувствуют этого, потому что находятся в состоянии ума. И просто не обращают внимания на своё состояние.
Человек, который практикует йогу и медитацию, и начинает ощущать соединение, то у него про алкоголь, про какие-то вещества вопросов больше нет. То есть никакое вещество уже не заменит этого состояния осознанности, этой глубины и радости, которая присутствует.
Ему становится странно самому себе «стрелять в голову» какими-либо вредными привычками.
Поэтому сейчас я не употребляю алкоголь совсем.
Когда вы начинаете заниматься - это приводит к тому, что вы начинаете чувствовать влияние даже пищи, которая попадает в ваш организм, не говоря уже о спирте, табаке и тем более наркотических веществах.
Поделитесь своими историями, есть/были ли у вас вредные привычки?
А в следующем посте я расскажу о том, каким образом йога и медитация убирает само желание и глубинные причины вредных привычек.
1 минута
16 июля 2024