129 подписчиков
Что мешает похудеть?
В ответ сразу просится: «Лень. Надо меньше есть и заниматься спортом!» Что чаще всего и является причиной, ведь забота о теле требует усилий, а нам порой так сложно сдвинуться с места в этом направлении.
Но бывают случаи, когда вы вроде бы наладили питание и регулярно тренируетесь, а вес стоит.
Давайте копнем глубже и разберем причины, которые могут влиять на изменение веса ➡️ листайте карточки.
Около минуты
16 июля 2024