15 подписчиков
Сегодня о важной теме - гормоны и как они влияют на наше настроение 💫
Адреналин — гормон стресса, который вырабатывается в ответ на опасные ситуации или сильные эмоции. Он учащает сердцебиение, повышает кровяное давление и готовит организм к активным действиям.
Серотонин — гормон счастья, улучшающий настроение и помогающий бороться со стрессом. Он участвует в регуляции сна, аппетита и болевых ощущений.
Эндорфин - гормон, который вызывает чувство лёгкости, желание достигать целей и удовольствие. Он вырабатывается в ответ на физическую боль, стресс и страх.
Дофамин — гормон, стимулирующий поиск возможностей и преодоление препятствий. Он связан с чувством удовольствия и удовлетворения после достижения целей.
Окситоцин — гормон нежности и привязанности, отвечающий за любовь и доверие между людьми. Он вырабатывается во время родов, грудного вскармливания и сексуальных отношений.
Тестостерон — гормон, влияющий на мужскую привлекательность и силу. Он также связан с агрессивностью, уверенностью в себе и стремлением к лидерству.
Наше настроение зависит не только от внешних факторов, также наши гормоны играют важную роль в эмоциональном состоянии, согласны? 🙂
Если было полезно, ставь любую реакцию 🔥
#про_гармоны
1 минута
23 июля