83 подписчика
ПОДГОТОВЬТЕСЬ К СДАЧЕ АНАЛИЗОВ КРОВИ, СЛЕДУЯ ЭТИМ ШАГАМ
Для подготовки к взятию крови у подростка важно знать некоторую информацию и понять процесс. Вот несколько шагов, которые можно предпринять для подготовки к взятию крови у подростка:
Проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, который вам посоветовал взять кровь.
Специалист подскажет, почему кровь нужна и как она будет использована.
Выберите время и место для взятия крови. Большинство людей предпочитают взятие крови в утренние часы или после обеда. Местом обычно является медицинское учреждение или лаборатория.
Эмоциональное состояние может влиять на физиологические процессы. Как сохранить спокойствие во время сдачи крови?
Попробуйте
Глубокое дыхание по данной технике успокоит внутреннее переживание и придаст сил.
Можете ознакомиться с этой техником в нашем посте.
Скажите о своём переживании специалисту, он постарается сделать всё, чтобы процедура прошла максимально комфортно для вас.
Ознакомьтесь с инструментами
которые используются для взятия крови, такими как иглы, шприцы и другие.
Обсудите процесс взятия крови с медицинским работником и спросите о том, что вы можете ожидать во время процесса.
Задавайте вопросы, это нормально.
Подготовьтесь к возможным неприятным чувствам:
возможно, что вам потребуется несколько попыток для взятия крови.
Некоторые люди могут испытывать боль, раздражение или другие неприятные чувства во время процесса. Постарайтесь быть готовым к ним.
Объясните себе важность анализа и настройтесь на позитивный лад.
Если вы испытываете проблемы, обратитесь к врачу или медицинскому работнику: они могут предложить альтернативные методы взятия крови или помочь вам справиться со страхом.
Соблюдайте диету
Исключите жареную, жирную и сладкую пищу за сутки до анализа, не ешьте за 3-4 часа до анализа.
Можно пить негазированную воду, но избегайте соков и чая.
Надеемся, эта информация поможет вам подготовиться к взятию крови.
Помните, что сотрудничество с медицинскими работниками и подготовка к процессу помогут сделать его более комфортным и безопасным.
Текст: Ильина Наталья
А вы боитесь сдавать кровь?
1 минута
16 июля 2024