23 подписчика
В чем ценность длительной работы с психологом?🌿
На мой взгляд очень сложно подойти к работе глубинно за короткий промежуток времени. Наша психика устроена очень по-умному, и зачастую срабатывают защиты, которые не осознаются человеком (они нам всем нужны, потому что уберегают от тяжелых чувств и эмоций). И только спустя время и при регулярности встреч, психика понимает, что терапевт – это про безопасность, это про доверие и здесь можно открываться. И вот когда формируется доверие, тогда и происходит работа. Вы в действительности получаете принятие, поддержку, не получаете осуждения и советов. Вы учитесь доверять. А также учитесь новым здоровым навыкам коммуникации в безопасной обстановке.
Я верю в то, что эффективность работы заключается в бережном и аккуратном взаимодействии психолога и клиента. А на это нужно время🙏
Около минуты
16 июля 2024