39 подписчиков
Упражнение «Износившееся пальто»
➡️Представьте, что ваша неуверенность – это старое поношенное пальто, которое ко всему прочему, жутко жмет и не дает вдохнуть полной грудью. Вы вроде бы и привыкли к нему, и фасон ваш, но понимаете, что настало время избавиться от него.
➡️Представьте в мельчайших деталях, как снимаете его, расправляете плечи и освобождаетесь от гнета, который долгое время давил на вас.
➡️Выбросите его, а лучше сожгите. Теперь вам ничего не мешает двигаться вперед. Ничего не сковывает ваших движений. Ничего не мешает вам обновить гардероб и купить ту вещь, которая будет идеально сидеть на вас. Которая преобразит и подчеркнет ваши достоинства.
Около минуты
16 июля 2024