51 подписчик
Проговаривайте людям то, что вы чувствуете. Приучайте людей к тому, что вы - человек, который проговаривает свои чувства. Этим вы, в перспективе, сделаете хорошо и себе, и им. Даже если вы пока думаете, что это не так. Даже если они пока думают, что это не так.
Когда вы проговаривайте свои чувства - пользуйтесь формулировкой "я чувствую обиду" вместо формулировки "ты - козел". Тогда вас услышат с большей вероятностью.
Нам трудно с теми вещами, которые меняют наши представления о себе. Даже если они меняют их в лучшую сторону. Такой вот парадокс.
Если вы игнорируете свои чувства и эмоции, то ваша психика ОБЯЗАТЕЛЬНО даст вам сдачи. Если она пока еще этого не сделала, значит, она копит силы, чтобы отвесить леща посильнее.
Здорово, когда ваши чувства, ценности и мысли уважают, но, вообще-то, никто не обязан этого делать. Если вы думаете иначе, то, скорее всего, вам придется тяжко.
То, что мы в себе не знаем, управляет нами больше, чем то, что мы в себе знаем.
Поэтому приглашаю узнавать себя
——————————————————
Уже в сентябре стартует 4х месячная ОН-ЛАЙН группа. Встреча по средам. С 19:00
Стоимость пока 18000₽
С августа 20000₽
Это хорошее знакомство с собой.
🎯Будем обсуждать темы, которые вы сами себе зададите.
💎Будем делать расстановочные упражнения, которые помогут вам увидеть ваши нерабочие стратегии
📍Ну и конечно расстановки, куда без них 😉
1 минута
16 июля 2024