19 подписчиков
Жизнь это удовольствие:
- от своего дела, совершенных проектов
- от живых дорог
- от рассветного неба
- от земляники, просящейся тебе в руки
- от спонтанного массажа руками мужа
- от преодоления тревоги выступления
- от помогающей команды
А что если у вас не так?
Не устраивает что есть сейчас в жизни?
Простая формула удовольствия от жизни:
- вычислить что в психике не дает присвоить, разрешить удовольствие (здесь помогут анализ семейных посланий и чтение семантического поля психологом)
- еженедельный анализ снов с уточнением причин бессознательного сопротивления удовольствию
- тренировка новых привычек, разрешающих удовлетворение и удовольствия
- анализ динамики изменений
Что для начала?
- знакомство с вашей ситуацией, хватит минут 20 чтобы накидать конкретный план, подходящий вам
Приходите 🤝
Около минуты
15 июля 2024