13 подписчиков
Есть блюда, где продукты в синергии блокируют друг друга - это антагонизм, а есть сочетание продуктов где наоборот усиливают друг друга.
Это мой один из любимых вариантов обеда, здесь сплошная синергия 🔥
И одна из них это улучшенное состояние усваивавание витамина Д (рыба) -> благодаря витамину К2 (зелень )
Если хотите узнать насколько сочетаемые у вас на тарелке продукты, присылайте фото в комментариях ⬇️разберу 👌
Около минуты
15 июля 2024