Огорчение после фестов без танцев😭
Какого навыка тебе не хватает? То, о чем не скажут организаторы фестов.
Пока ты варишься в своем «родном школьном окружении» со знакомыми людьми, тебе классно, весело, задорно. Но все меняется, когда попадаешь в реальные условия живой тусовки, со своими законами и правилами.
😓😭Здесь начинаются слезы, огорчения и радость танцевальная улетучивается. Могут быть даже мысли: «Может ну его нафиг эти танцы? Я здесь не получаю радости и удовольствия. Зачем оно мне?»
Лично мне то, что рассказывали мои сенсеи о необходимости знакомиться, общаться, чтобы танцевать на фестах и больших фестах в другом городе, НЕ ПОМОГЛО! 😓
Потому что не было нужного навыка, хотя начала я свои танцевальные путешествия далеко не начинающим танцором, который недурственно танцует обе партии.
Первый же большой фест вынес меня в депрессивное состояние на МЕСЯЦ🤯
Я спала полдня, ела, не могла ничего делать, кое как работала. Энергия близилась к нулю, а руки опускались.
Я всерьез хотела уйти из танцев, бросить преподавание. Чувство полнейшей безысходности, боли. Я набрала вес. Ухудшилось физическое самочувствие. Только проснулась, уже устала.
И это не вопросы моих ТАНЦЕВАЛЬННЫХ навыков. Это вопрос СОЦИАЛЬНЫХ навыков: адаптации к новому, умение заводить знакомства, пробовать новое, делать себе вызовы шагнуть из зоны комфорта, взять ответственность за реализацию своих желаний из активной позиции своих 50%, быть ИСКРЕННЕЙ в своих желаниях и донесения их окружающим.
В этот период мне «словом» помогла Синева Настя.
Каждый танцор сталкивается с психологическими проблемами на разных этапах развития.
Особенно на начальном этапе это особенно тяжело переносить. Однако мало кто обращается за помощью и просто варятся в океане своих эмоций. Это копится, пока не достигнет пикового уровня и человек выбирает просто все бросить…
Такой результат дают твои Страхи.
Продолжение в подкасте👇
1 минута
15 июля 2024