16 подписчиков
Живая йога, какая она?
Не перестаю повторять, что для меня йога это не комплекс упражнений на растяжку, чтобы не болела спина, установился нормальный женский цикл, улучшилось эмоциональное состояние, ну и точно не про красивые фото для соц.сетей😄
Несомненно всё перечисленное выше вы получите регулярно практикуя йогу - асаны, пранаямы, медитацию и прочие практики.
НО, приняв йогу как часть своей жизни, буквально вдохнув её внутрь себя, вы получите гораздо больше🧡🧡🧡
Как пример живой йоги песни Марата Нигматуллина, каждое слово, каждая нота пропитаны любовью🙏
🧡И почаще напоминайте себе:
"В жизни всегда есть люди, через которых Бог тебя любит,
В жизни всегда есть люди, которых Он любит через тебя!"
Это тоже слова из песни Марата⬆️
Около минуты
15 июля 2024