47 подписчиков
❗️Приглашение на августовскую мастерскую, как обещала
Когда границы с работой нарушены, вы будто не живёте, а пережидаете напряженный период. Это как надолго задержать дыхание — примерно такой же уровень комфорта.
Вот создам себе репутацию хорошего специалиста…
Вот заслужу повышение…
Вот переделаю всю работу…
И тогда…
Но это время не наступит, если вы не создадите его для себя сами прямо сейчас.
⬇️
Решение проблемы границ с работой — это ключ к жизни без постоянного переполоха и ощущения, что вас кто-то все время подгоняет, а вы не успеваете. Жизни, где у вас есть выходные и отпуск. Жизни, где вы встречаетесь с друзьями и находите время для того, что любите — прогулок, выставок, танцев, чтения, бега, поездок, фильмов. И, главное, можете получать от всего этого удовольствие!
Мастерская по границам с работой — это ключ к свободе выбирать как вам жить собственную жизнь, где, с кем и сколько работать, как проводить свободное время и сколько отдыхать.
⬇️
Подход, который я использую в работе, сочетает в себе техники самоисследования и когнитивную работу.
Самоисследование — самый короткий путь к вашему личному балансу работы и отдыха, занятости и нечегонеделания. Что называется, будем шить костюмчик по вашей фигуре на уровне психики.
Когнитивная работа заключается в осознании реальных причин и последствий происходящего, переоценке привычных разрушительных убеждений, формировании нового взгляда на вещи. Вы живете так, как живете, потому что это соответствует вашим глубинным представлениям о норме. Осознание того, насколько эта норма устарела и абсурдна для вас-нынешней, семимильными шагами продвигает к решению проблемы на уровне мыслей.
⬇️
📌Итак:
Мастерская по границам с работой пройдёт 5-31 августа.
Где: закрытый канал в Телеграм.
Цена: 2000 рублей при оплате до 21 июля, 3000 рублей после этой даты.
Как записаться: Подать заявку на участие можно в период 15-28 июля. Записаться можно в личных сообщениях, или поставьте плюсик в комментариях, я свяжусь с вами сама.
1 минута
15 июля 2024