64 подписчика
Отпуск манит лазурными пляжами, пением птиц и беззаботными деньками. Но за этой идиллией часто скрывается коварный враг – проблемы с ушами. Сохраняйте наши рекомендации, чтобы уберечь себя от них.
– Осмотр перед отпуском. Представьте, что ваши уши – это хрупкие драгоценные шкатулки. Перед путешествием их нужно тщательно осмотреть, чтобы убедиться, что они в идеальном состоянии. Посетите оториноларинголога в ближайшем медицинском центре «МастерСлух», как опытного ювелира. Он проверит состояние «шкатулок» и даст персональные рекомендации.
– Соберите аптечку. Она – словно набор инструментов для ремонта. Включите в аптечку все назначенные врачом препараты. Это ваши «отвертки» и «ключи», которые помогут быстро справиться с любой «поломкой». Не забудьте про ушные капли и сосудосуживающие для носа.
– Сохраняйте спокойствие во время полета. Жуйте жвачку или сосите леденцы, чтобы выровнять давление и избежать неприятных ощущений. При первых признаках боли или дискомфорта не стесняйтесь обратиться к бортпроводнику.
Около минуты
14 июля 2024