13 подписчиков
Лето: куда податься, когда все дорого…
Отдыхать необходимо, и там, где силы восстанавливаются.
У кого-то это море, у кого-то горы, кто-то любит экстрим.
Конечно, не у всех есть такая возможность, но все же находите хотя бы немного времени лично для себя:
прогулка по парку,
купание в озере,
утренняя пробежка
не требуют больших финансовых или временных вложений, однако может стать живительным глотком свободы!
Мамам особенно полезно отдыхать в уединении!
Счастливая и здоровая мама — залог счастливого и здорового ребенка!
#Психолог #МартаБелоконь #советпсихолога
Около минуты
14 июля 2024