Результат 🔜 Дисциплина
Дисциплина 🔙 Рутина
Тренировка должна стать рутиной, если тренировка идёт через энтузиазм или порыв. Это ненадолго. 😜
А чтобы был результат нужно делать.
Вот таким "делать" и есть Я, ваш тренер Аня )
Если тебе
- не хватаем дисциплины, чтобы начать тренироваться
- переживаешь что делаешь что-то не так
- делаешь, а результата нету или после тренировок болит спина.
Приглашаю тебя на на пробную тренировку 🔝🔝
Около минуты
14 июля 2024