20 подписчиков
Как вернуть силы и мотивацию? Давайте обсудим!
На днях на консультацию ко мне пришла клиентка, которая ощущала полное отсутствие сил и мотивации 😔. Она рассказывала, как трудно просыпаться по утрам и как всё чаще исчезает желание что-либо делать. Мы вместе провели глубокую работу 💫: определили источники её усталости, обсудили внутренние блоки и ограничения, которые мешают ей двигаться вперед. Я предложила ей несколько техник для восстановления энергии и душевного равновесия, включая дыхательные упражнения и визуализации 🌬
В итоге она почувствовала легкость и уверенность в том, что сможет справиться с этой ситуацией 💖
В последнее время все больше людей начинают ощущать подобное состояние 😓. Постоянный стресс, информационное перенасыщение и недостаток отдыха приводят к тому, что многие из нас чувствуют себя выжатыми как лимон 🍋. Очень важно вовремя обращать внимание на своё состояние и искать поддержку, чтобы восстанавливать свои силы и сохранять внутреннюю гармонию.
Помните, вы не одни в этом, и всегда можно найти способы избавиться от нагрузки и вернуть себе радость жизни 💪
Я понимаю, что вернуть энергию не всегда просто.
Я подготовила короткий опрос, чтобы узнать, насколько эта проблема распространена среди моих подписчиков. Ваши ответы помогут мне предложить более точные и эффективные советы 👇👇👇
1 минута
14 июля 2024