Найти в Дзене
13 подписчиков

Дыхательная практика для снижения стресса🧘‍♀️


Сделайте 10 циклов ✨
Во время выполнения практики мы думаем только о дыхании 🤫

Это дыхательное упражнение поможет очистить сознание и уменьшить уровень стресса🧘‍♀️
Дыхательная практика для снижения стресса🧘‍♀️  Сделайте 10 циклов ✨ Во время выполнения практики мы думаем только о дыхании 🤫  Это дыхательное упражнение поможет очистить сознание и уменьшить...
00:10
Около минуты