9018 подписчиков
Уход за зубами в летний сезон
Лето — время яркого солнца, отдыха и незабываемых впечатлений! В разгар веселья не забывайте о здоровье зубов. Мы подготовили подборку полезных советов, которые помогут вам сохранить улыбку безупречной в жаркий сезон:
• Пейте много воды — это предотвратит сухость во рту и поможет бороться с бактериями.
• Сладкие лимонады и коктейли могут навредить зубам. Старайтесь ограничить их потребление и выбирайте более здоровые альтернативы.
• Лето — сезон свежих фруктов! Ягоды, арбузы, яблоки не только вкусные, но и полезные для ваших зубов. Они помогают очищать зубы от налета и обеспечивают десны витаминами.
• В поездки не забывайте брать с собой зубную щетку, пасту, нить и ополаскиватель. Чистите зубы дважды в день и используйте зубную нить для удаления остатков пищи.
• Частые перекусы, особенно сладкие, могут привести к кариесу. Старайтесь придерживаться режима питания и чистить зубы после еды.
• Используйте солнцезащитный крем для губ или бальзам. Здоровые губы — это не только эстетика, но и важная составляющая здоровья полости рта.
• Лето — отличное время для планового визита к стоматологу. Проверьте здоровье своих зубов и проведите профессиональную чистку.
Наслаждайтесь летом и берегите свою улыбку! Если у вас возникнут вопросы или потребуется консультация, специалисты Dentblanc всегда готовы помочь:
+7 (495) 152-14-30
г. Москва, Мичуринский проспект, 5
1 минута
12 июля 2024