20 подписчиков
Прошлое Настоящее Будущее
Представьте себе не очень уверенного в себе водителя, который в одиночку ведёт машину из точки А в точку Б. Он напряжён, внимательно следит за чересчур многочисленными знаками и старается соблюдать правила, а ещё постоянно, 90% времени, смотрит в зеркало заднего вида. Иногда он включает радиоволну, где другие водители обсуждают дорожную ситуацию и, бывает, меняет маршрут, следуя информации из приёмника. Ещё он иногда притормаживает, когда в потоке на него кто-то смотрит из других машин – ведь могут заметить, что он не слишком уверенный в себе водитель или посмеяться над тем, как он вцепился в руль.
С таким стилем вождения неудивительно, что пока водитель отвлекался на зеркало заднего вида и соседей по полосе, он пропустил пару удачных поворотов, которые бы позволили срезать путь, а советы, которые он слышал по рации, и вовсе увели его не в ту сторону. Как назло начался дождь, дорога стала скользкой, напряжение растёт, повышается риск аварии. Рядом никого, кто мог бы приободрить, вселить в него веру в себя, просто поделиться теплом, кто помог бы расслабиться, подсказал объезды или просто напомнил, что пора бы выспаться и, значит, стоит найти гостиницу.
Это метафора той жизни, которую многие ведут на автомате. Пытаются идти в свою точку Б, слушая чужие советы и реагируют на осуждение и насмешки окружающих. Это про тех, кто слишком часто оглядывается на прошлое, когда важнее – смотреть вперёд и выбирать лучшие пути. Аллегория со знаками о том, что, если следовать всем правилам, можно здорово запутаться и потерять время.
А риск аварии это реальная вероятность столкнуться в старости с осознанием того, что жизнь потерпела катастрофу. Что она не была прожита для себя, легко и счастливо, не принесла ожидаемой радости. Что было мало ночных прогулок с друзьями, не хватило выездов на природу летом, любви яркой не случилось, путешествий не было и так далее. Всё как у белки в колесе.
Некоторые на этой дороге ещё умудряются подбирать ненадёжных попутчиков и слишком часто угождать им: “тут останови”, “сюда заедем”, “мне надо”, “давай вернёмся”. А высадишь, так ещё и тебя заставят чувствовать себя виноватым.
В то же время поддерживающий психолог, можно сказать, заинтересован в вашем успехе, избавлении от боли и лишних мыслей. Это его работа и репутация. Это полезно для его самооценки и самореализации, собственного успеха. Если место пассажира на вашем жизненном маршруте ещё свободно, психолог мог бы стать полезным попутчиком.
#профессиональное #психология #осознанность
2 минуты
11 июля 2024