1665 подписчиков
☁️🌞 Многие думают, что облака защищают нас от солнца, но так ли это на самом деле? Сегодня расскажем, нужна ли в действительности защита от солнца в пасмурную погоду.
📌 Даже в пасмурную погоду до 80 % УФ-лучей проникают через облака и достигают нашей кожи. Они могут вызвать ожоги и преждевременное старение кожи.
📌 Облака могут создавать иллюзию безопасности, снижая яркость света. Это приводит к тому, что мы чаще забываем о солнцезащитных мерах, но воздействие ультрафиолетовых лучей остается высоким.
📌 Используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 30 даже в пасмурную погоду. Наносите его за 20–30 минут до выхода на улицу и обновляйте каждые 2 часа, особенно если находитесь на открытом воздухе длительное время.
📌 Носите легкую, но закрытую одежду, шляпу и солнцезащитные очки. Эти простые меры помогут защитить вашу кожу от вредного воздействия ультрафиолета.
📌 Защищая свою кожу даже в пасмурные дни, вы предотвращаете долгосрочные повреждения и сохраняете ее здоровье и молодость.
Не дайте облакам вас обмануть! Заботьтесь о своей коже каждый день, независимо от погоды 🌈✨
#втф_проздоровье
Около минуты
23 июля 2024