ЧТО ТАКОЕ ПТОЗ?

Гравитационный птоз – естественный процесс, который наступает в возрасте 35-40 лет и проявляется в форме провисания кожного покрова на лице.

ПРИЧИНЫ:

🟨 сила гравитации

🟨 уменьшение выработки гиалуроновой кислоты

🟨 наследственность ( тип старения)

ФАКТОРЫ, УСКОРЯЮЩИЕ ПТОЗ:

🟨 нарушения осанки

🟨 нарушение движения лимфы, отечность

🟨 вредные привычки

🟨 неправильный уход за лицом

🟨 недостаточный питьевой режим

🟨 плохая экология

Как видите первые 2 пункта мы можем исправить благодаря тренировкам.

Мягкие ткани опускаются вместе с отложениями жировых клеток.

Под действием гравитации лицо деформируется. Кость нижней челюсти становится шире, а подбородок – более крупным. Жировые ткани переходят в нижнюю зону лица, и появляются впалые щеки.

Овал лица «плывет» из-за потери тургора(эластичности) кожи, земного притяжения и медленного обновления кожных тканей. Нарушенный лимфоток вызывает отечность и делает дерму тяжелее, способствуя ее провисанию.

ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ С ПТОЗОМ?

Борьба с провисанием дермы лица дома состоит из нескольких методик, которые нужно применять вместе:

- косметические средства

- самомассаж

- правильно выстроенные упражнения для лица и тела

- правильное питание

- соблюдение питьевого режима

- минимум алкоголя и отказ о курения

В плане косметических средств рекомендую консультироваться с косметологом для подбора индивидуальной программы.

Обратите внимание, на участницу моих курсов, как лицо и тело становится более молодыми, когда уходят отеки. А это все наша лимфатическая система.

1 минута

23 июля 2024