885 подписчиков
🌿 Где найти время для себя и как наполнить себя энергией? 🌿
Поговорим о важности заботы о себе, дорогие мамы и папы! Каждый день мы сталкиваемся с множеством задач, связанных с детьми, работой, и повседневными заботами. Но помните, чтобы быть настоящей поддержкой для наших детей, нам необходимо запастись энергией. Думаю, вы согласитесь, что разбитый кувшин не может налить воду. Так и с нами - чтобы дарить свою энергию, нам нужно ее регулярно пополнять.
Найдите время для себя, занимайтесь тем, что вас радует и заряжает. Пусть это будут хобби, прогулки на природе или медитация. Помните, что наполняя себя положительной энергией, мы становимся более терпимыми и спокойными, что отражается на наших детях.
Какие способы наполнения себя энергией вы предпочитаете? Поделитесь своими секретами в комментариях! 💬
#себяневажнотоже #энергияродителей #балансвсемилямипапами
Около минуты
23 июля 2024