Найти в Дзене

Состояние «здесь-и-теперь» - это проживание реальности - прошлого уже нет, будущего еще нет; есть только то, что сейчас.

Это дает возможность почувствовать себя лучше и спокойнее.

Итак, остановитесь, поднимете глаза к небу, погрузитесь в момент.

«Сильное удивление и благоговение наполняют душу, когда мы видим звездное небо» (Иммануил Кант).
Состояние «здесь-и-теперь» - это проживание реальности - прошлого уже нет, будущего еще нет; есть только то, что сейчас.  Это дает возможность почувствовать себя лучше и спокойнее.
Около минуты