130 подписчиков
Когда стоит обращаться к психологу?
🎙Постоянные эмоциональные трудности. Если вы чувствуете постоянное беспокойство, грусть, раздражительность или опустошение, которые не проходят с течением времени, это может быть сигналом, что вам нужна профессиональная помощь.
📣Проблемы в отношениях. Конфликты, трудности в общении и чувство непонимания в отношениях с партнером, друзьями или семьей могут быть веским поводом для обращения к психологу. Специалист поможет вам разобраться в проблемах, улучшить навыки общения и найти способы разрешения конфликтов.
🥸Снижение работоспособности и потеря интереса. Если вы заметили, что теряете интерес к деятельности, которая раньше приносила удовольствие, или сталкиваетесь с трудностями в выполнении повседневных задач, это может быть признаком психологических проблем.
Около минуты
22 июля 2024