25 подписчиков
Белковый ПП десерт из йогурта БЕЗ САХАРА 💥
КБЖУ на 100 гр:
Ингредиенты на форму 12 см в диаметре (лучше силиконовую):
● 250 гр йогурта обезжиренного
● 2 яйца
● 1,5 ст.л. кукурузного крахмала
● 2 гр фитпарада
● пакетик ванилина
● горсть ягод (лучше смородина, вишня б/к)
РЕЦЕПТ:
● Все ингредиенты смешать.
● Выпекать в разогретой до 180 гр. духовке 20-25 минут.
Супер быстро и безумно вкусно!
Приятного аппетита!!!
Около минуты
22 июля 2024