Психология помогает понять себя, свои чувства, эмоции, учит принимать и проживать их естественно, не пряча в дальний уголок души. Психология нужна для саморазвития и самопознания, она помогает строить здоровые отношения с вашим партнёром, с детьми, родителями, с коллегами по работе и просто с окружающим миром.