20 подписчиков
Брюссельская капуста защищает от катаракты и морщин
В половине чашки брюссельской капусты содержится 81 % дневной нормы витамина С, витамина К — 137 %.
🔸Для здоровых глаз. Катаракта и глаукома встречаются у женщин чаще, чем у мужчин. Брюссельская капуста помогает глазам оставаться здоровыми.
🔸Для здоровой кожи. Витамин С помогает вырабатывать коллаген, ускоряет заживление ранок, сводит к минимуму появление морщин.
#здоровье #брюссельскаякапуста
__________________________
Не забудьте подписаться! 👇
Около минуты
21 июля 2024