222 подписчика
А КОГДА ПОРА НАЧИНАТЬ?
Вопрос, который все снова и снова возвращается в комментарии на канале в разных обличиях.
Рано ли начинать использовать ретинол в 25? А пептиды? Делать массаж?
Отвечу просто: нет конкретного возраста, когда вдруг нужно начинать бороться со старением. Это не происходит по взмаху волшебной палочки на ваше 30-летие. Старение активируется постепенно, и каждая из нас имеет свои вводные: генетика, образ жизни, активность мимики.
🌷Важно, как вы относитесь к первым признакам старения. Хотите постареть позже? Или вам все равно? Возможно, вы где-то посередине. В любом случае, нет жестких правил.
Кто-то в 25 видит первые морщины, кто-то в 30 имеет гладкое лицо. Вы можете начать действовать превентивно или подождать первых изменений, но помните, что с ними работать сложнее.
Что можно делать превентивно:
1️⃣ Грамотный домашний уход: антиоксиданты, увлажнение и забота о коже.
2️⃣ Самомассаж: научитесь делать массаж лица самостоятельно.
3️⃣ Использование SPF: начните пользоваться солнцезащитным кремом, если еще не начали.
4️⃣ Косметолог: найдите специалиста, который не навязывает лишнее и выстраивает план процедур по вашим потребностям.
5️⃣ Ортодонт: исправление прикуса гармонизирует черты лица.
6️⃣ Анализы крови: отслеживайте дефициты. Например, при дефиците белка стимуляция коллагена бесполезна.
Не ждите "Ой, фсе!" Начните заботиться о себе уже сейчас!
🔹По синей кнопке в закрепленном сообщении, вы можете посмотреть бесплатный урок по лифтинг массажу с мгновенным эффектом!
☀️А также рекомендую попробовать мой SPF крем для максимальной защиты и ухода за кожей⬇️
Кто уже пробовал крем, ставьте - 🥰
#солнцезащита
1 минута
23 июля 2024