Найти в Дзене

Если часто совмещать кофеин и недосып, то можно отупеть — исследование.


Кофе на пару с бессонными ночами способствует уменьшению объема серого вещества в мозге.

Эксперты советуют сделать наоборот: бросить кофе и слегка ограничить сон, — тогда начнёте думать быстрее и объем серого вещества в областях мозга увеличится.

Кофеманы, запоминаем, а лучше распространяем.

Вот так, теперь либо одно, либо другое 😂
Если часто совмещать кофеин и недосып, то можно отупеть — исследование.  Кофе на пару с бессонными ночами способствует уменьшению объема серого вещества в мозге.
Около минуты