57 подписчиков
🌻Жизнь слишком коротка, чтобы ее проедать 🌻
Скоро будет год, как я координально изменила свое отношение к себе. Я выбрала раздельное питание, правильный питьевой режим и йогу. Похудела более чем на 20 кг. И знаете, ощущение, как будто я начала порхать, а не ходить. Проявилась легкость в теле, энергия и желание жить и двигаться. Мне нравится такой образ жизни, нравится изучать свое тело, слушать и слышать его.
Мой посыл:
Не важно, где ты находишься - в селе или в городе. Богатый ты или бедный. Ты можешь быть здоровым. Ищи возможности, а не оправдания.
Около минуты
23 июля 2024