Найти тему
14 подписчиков

Как ухаживать за ногами летом?


Лето - это очень теплая, и даже жаркая, погода. Она может привести к сухости кожи стоп и к повышенному потоотделению☝.
⠀
🔸В первую очередь ( и это самое важное😉) - выбирайте удобную обувь. Это избавит вас от натертостей, мозолей, натоптышей. Если вы живете в тёплом климате, носите открытую обувь. Не нужно кутать свои пальчики в кеды и кроссовки в +30 градусов, пожалейте их🙂.
⠀
🔸Регулярно делайте педикюр. Это не только гигиеническая и эстетическая, но ещё и профилактическая процедура, позволяющая избежать многих проблем. Я рекомендую делать педикюр у специалиста. Это экономит время, силы и даже нервы😀.
⠀
🔸Если ваши ножки сильно устают к вечеру - массаж и гимнастика отлично помогают вновь почувствовать себя хорошо. Они улучшают циркуляцию крови в стопах, предупреждают отеки,  расслабляют. А еще это не только полезно, но и очень приятно. 😊 В актуальных сторис есть отличный комплекс, загляните👌

🔸Если кожа ног сильно сохнет и быстро грубеет - пользуйтесь скрабами для стоп. Или обрабатывайте в душе (сильно размачивать не надо) стопу пилкой или пемзой самого мелкого зерна. Отшелушивайте кожу 2-3 раза в неделю.
⠀
🔸Пользуйтесь профессиональной косметикой -  увлажняющим кремом для ног с мочевиной☝. Как правило в их состав входят растительные масла, которые питают и восстанавливают. Но не забывайте. ❗Крем наносим только на чистую и сухую кожу.
⠀
Влажную стопу рекомендую припудривать специальными пудрами из профессиональных линеек. Пудра нет только в заберёт лишнюю влагу, но и поможет от потертостей.
⠀
1 минута