199 подписчиков
Косолапит?
Рассказывает детский невролог, врач восстановительной и функциональной медицины Андрей Александрович Горлов:
Во-первых, есть врожденная косолапость - определенная деформация и неправильное положение голеностопного сустава. В этом случае стопа поворачивается вниз и вовнутрь, из-за чего ребенку становится сложно ходить.
И чем раньше родители это заметят, тем лучше. В идеале нужно приложить все усилия, чтобы исправить это еще на первом году жизни. Иначе нагрузка на стопы начнет распределяться неправильно, косолапость будет прогрессировать и в конце концов потребует радикального вмешательства.
Есть приобретенное косолапие, когда родители замечают, что ребенок внезапно стал подгибать носочки внутрь. В таком случае сначала идем к неврологу, чтобы точно выяснить, не было ли какой-то неврологической травмы или дисфункции.
Если нет, то далее отправляемся к остеопатам и ортопедам: понадобятся ортопедические вкладки, специальная гимнастика и массажи. Когда ребенок уже достаточно взрослый, можно назначить стельки или дополнительные упражнения.
Что делать точно нельзя?
Есть такое заблуждение, что якобы косолапость можно убрать с помощью гимнастики или танцев - мол, там тренеры поставят стопу так, как нужно. Но на самом деле это не работает: такая нагрузка рассчитана как раз на детей, у которых анатомически все сформировано условно-идеально. Если же есть ортопедические проблемы, то надо давать конкретные упражнения на конкретные мышцы и поддерживать голеностопные суставы с помощью ортеза.
Не является рекомендацией. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
1 минута
8 июля 2024