20 подписчиков
Забота о себе - какая она?
Вчера, 6 июля, мы с детьми в Екатеринбурге посетили фестиваль заботы о себе, организованный Минздравом и центром общественного здоровья и медицинской профилактики
4 часа за 1 минуту уже можно посмотреть тут - https://youtu.be/yyxSfgPsiX4?si=4Qei_AzxdOy7klKg
Сначала мы зарегистрировались и получили паспорт здоровья, где нужно было отмечать пройденные активности, чтобы участвовать в розыгрыше.
Меня , конечно, больше всего интересовали посты профилактики заболеваний, где можно было бесплатно пройти флюорографию, маммографию, осмотр у окулиста, стоматолога, узнать свое давление и уровень глюкозы, сдать тест на ВИЧ, а также получить консультацию дерматолога и маммолога.
Мой старший сын был очень впечатлен постом от медицины катастроф, где он смог пройти мастер-класс.
Далее нас ждали увлекательные активности: теннис, квесты, рисование, йога и даже кинотеатр под открытым небом. Атмосфера была просто потрясающей...!
Я с удовольствием прослушала лекции от превентивных докторов, где много говорили о важности питания и образа жизни. Звучали со сцены те самые ТТГ 2,5 и инсулин 5 - как реальная норма здорового человека❤️
Это был потрясающий, насыщенный и мегаполезный фестиваль для всей семьи!
А вы любите подобные городские активности?
#ЗОЖновостиИЗНУТРИ #новости
1 минута
7 июля 2024