Найти в Дзене
323 подписчика

Почему никогда не поздно изменить жизнь, чем заменить постоянную борьбу с препятствиями и как вернуть радость в повседневность? Психологи отвечают на письма наших читателей:



В свои 36 лет я один. Понимаю, что смысла нет в отношениях. Потому что ничего не смогу дать своему партнеру по жизни, кроме нищеты.

Друзей нет совсем. А о полноценной семье даже и думать не стоит.

В свое время пытался что-то изменить. За свой счет проходил курсы повышения квалификации, изучал инвестиции, пробовал работать с акциями, криптовалютой, открывал бизнес по продаже разливного пива, который не прожил и года, изучал курсы на одной из известных платформ по SMM. Но что бы я ни пробовал, оно так и не привело к положительным переменам в жизни.

Все больше понимаю, что все потеряло смысл.


После рождения ребенка муж начал плохо себя вести: не работал, стал наркоманом — и, конечно же, я была виновата во всем. Мужа выгнала, жили мы у моих родителей, потому что у него было негде.

Честно, не знаю, как я тогда не сошла с ума. Держалась, понимая, что надо выстоять. Я жила с домашними тиранами.

Я поняла, что, когда не надо бороться, я не могу нормально жить и радоваться, потому что вся моя жизнь состояла из борьбы и выживания. Меня бесят размеренность и спокойная жизнь. Я не могу самостоятельно справиться со своими эмоциями. Боюсь навредить своим детям.


Я постоянно беспокоюсь и тревожусь без особой причины. Например, когда близкий человек едет куда-то далеко или просто делает что-то потенциально опасное. Впрочем, считаю, что в нашем мире все потенциально опасно. Постоянное беспокойство очень выматывает, в итоге у меня не остается сил на что-то дельное.

Отсутствие радости тоже не особо приятно.

Я не могу оценить результат своих трудов, все считаю ужасным, недостойным оплаты или уважения.
Почему никогда не поздно изменить жизнь, чем заменить постоянную борьбу с препятствиями и как вернуть радость в повседневность?
1 минута