184 подписчика
Можно ли мороженное на сушке ?! 🍨
Наборе ?!
При построении мышечного волокна?!
Все эксперты запутались и не могут дать Вам реального ответа, ультраправые скажут нет, это сахар,тогда как сторонники консервизма дадут ответ, что на др можно, демократы скажут ешьте сколько влезет, ну а сторонники социализма будут твердить , что это не позволительная роскошь.
Давайте разбираться сами ‼️🔜🤗
Пошлите на х*й всех, ну нетак прямо , а просто, про себя и сами себе не е*ите мозги все на самом деле гораздо проще. 🔪
Есть калорийность и ее не обязательно считать, можно доверить это проверенному лицу , который определит на глаз, что там нетак , исходя из ваших целей, как это происходит с моими ребятами в моем проекте «ГОРДОСТЬ за ТЕЛО» ‼️
Ешьте только будьте готовы в зале это отрабатывать 🙏🏻💯
Я не могу пахать на вареной куриной грудке с пресным рисом , Вы уж простите, зажрался дядя, но блядь я лучше сожру бургер и е*ану такую тренировку , какую под курочкой вареной не сделаю🔥🎯
Поэтому выбирай сам к чему готов, что хочешь и как кайф, но будь готов выкладываться , а не думать, что вареная пресная кур грудь с пресным рисом сделает за тебя результат, оставь это тем кто мажет жопку маслицем , и в стрингарях щеголяет по сценке, нам это ненужно , мы с тобой простые смертные ⚡️
И чтобы нам сиять без маслица на жопке и без стрингов можно позволять себе грешки, это нормально… 👍🏻
Хочешь качественный разбор своего рациона и тренировок , напиши мне в телеграм
https://www.t.me/benzcoach 👆
И не еби себе мозги 🧠
Результат не заставит себя ждать ⚡️
1 минута
5 июля 2024