Одним из ключевых принципов минимализма является осознанное потребление. Это означает, что мы покупаем и используем только то, что действительно необходимо и приносит радость. Осознанное потребление помогает нам избежать накопительства и избавляет от стресса, связанного с избыточным количеством вещей. Оно учит нас делать выборы, которые соответствуют нашим ценностям и приоритетам. Минимализм помогает нам понять, что истинное счастье не в обладании вещами, а в переживаниях и впечатлениях, которые они приносят.