21 подписчик
Сообщение в телеге:
😢 - Марина, можно срочно на консультацию? Я тут похоже натворила дел, не знаю, что делать.
⠀
😨 А дальше в разговоре выясняется, что после одного мотивационного тренинга, моя клиентка, на эмоциях, решает уехать от мужа (1,5 года, как поженились) и начать новую жизнь🙈 Муж в шоке, а через неделю, как прошел эмоциональный подъем, и она тоже в шоке.
⠀
☹️ И это уже не первый +- подобный случай в моей практике.
⠀
Сейчас много разной информации и разных тренингов 💁♀️ и иногда это во вред, а не во благо.
⠀
📋 Поэтому решила сделать такую памятку для тех кто ходит на курсы и развивается при помощи разных знаний:
⠀
1️⃣ После любого получение знаний дайте себе остыть и уровновесить знания и навыки, которые вы получили. Почувствуйте, какие из них действительно! вписываются в ваши ценности. Как минимум МЕСЯЦ!!! ничего резко не меняйте.
2️⃣ Помните о том, что любая информация - это лишь чье-то мнение. Оно вам действительно подходит? Что из этого вы можете и главное - хотите, оставить себе
3️⃣ Не меняйте своих близких под полученную информацию. Просто поделитесь, но требуйте, чтобы они менялись вместе с вами.
4️⃣ Поблагодарите себя и ваш предущий опыт, что привел вам к этой информации. Поразмышляйте, какие привычки или убеждения вы хотели бы изменить в первую очередь
⠀
🎁 Если в чем-то запутались и не знаете, что делать - можете воспользоваться бесплатной экспресс консультацией.
В шапке профиля найдёте ссылку💞
⠀
#MarinaRomaniuk #эффективныйпсихолог
1 минута
5 июля 2024