146 подписчиков
ФОТОМАРАФОН ДЕНЬ 10: фотографируем ежедневную радость 💙
Для поддержания внутренней энергии важно, чтобы в каждом дне было хотя бы одно ресурсное событие. Что это в вашей жизни? Что радостное вы делаете каждый день? Сделайте снимок этого.
📸Делитесь снимками в комментариях.
Посмотрите на свои фото, полюбуйтесь ими и попробуйте ответить на такие вопросы:
✔Какие чувства возникают?
✔Хочется ли что-то исправить или добавить?
✔Если вы бы могли что-то изменить, чтобы это было?
✔Много ли действий есть в вашем каждом дне, которые вы делаете для удовольствия? Почему?
✔Что можно добавить в каждый день, что повышать себе настроение?
#фототерапия
Около минуты
5 июля 2024