123,6 тыс подписчиков
Вы смотрите на себя в зеркало, а там… ОНИ! 😱
😬Бока, будь они неладны! Вот что с ними делать?
🥗сесть на жесткую диету и похудеть
💪ходить в зал и “закачать” себе все по самое не могу
🤲пройти курс массажа…
🙅У меня для вас плохая новость: это не поможет! Бока останутся с вами.
😣Они будут стоять насмерть и не покинут вас, даже если вы будете питаться одним зеленым салатом и каждый день убиваться на тренажерах.
🤔Сомневаетесь?
🔎А вы посмотрите на худеньких и стройных - у большинства из них тоже такие себе маленькие, аккуратненькие, но… бока!
И наоборот - встречаются женщины плюс-сайз, но без нависающих боков.
❗️Значит, бока не зависят от того, есть жир или его нет!
❓А от чего же тогда?
Дело в том, что наше тело - это не просто набор мышц, костей, жидкостей и тканей. Это сложная система, в которой все элементы связаны непрерывными линиями.
Поэтому причины проблем, хотя бы тех же ненавистных боков, чаще всего находятся вообще в другом месте.
😳В таком, что вам и в голову не придет!
👉И с морщинами на лбу то же самое.
👉И со вторым подбородком.
👉И с “попиными ушами”
👉И с выпирающим животом тоже!
👍И это круто!
Потому что если знать, как и что в теле взаимосвязано, не нужно морить себя голодом или пахать как проклятая на тренажерах.
🎓Можно улучшать здоровье и внешность по-умному:
🔥без лишних усилий
🔥в разы быстрее, чем “традиционными” способами.
Хотите узнать больше?
Переходите по ссылке, все подробности там!
👇👇👇
1 минута
4 июля 2024
263 читали