🥩🍗🍗🍖🐟🐠🐡🐔🐤🐰🐌🐚🦑🦐🦀🐡🐇🐓 Поговорим на тему - какое мясо, рыбу можно кушать на ПП. ✅✅✅✅✅ Мясо, рыба, морепродукты - это необходимый животный белок, который нам нужен для мышц, костей, связок, суставов, да вообще для всего. 🍗🍖🥩 Мясо. ✅ Наши любимые грудки - курица, индейка.🦃 Индейка предпочтительнее. ✅ Субпродукты птицы - сердечки , желудки, печень. 🫶 ✅Нежирная говядина ( не телятина)🐄 ✅ Говяжья печень, сердце, реже - язык. 👅 ✅ Мясо кролика - очень диетический продукт🐇 ✅ Оленина, лосятина допускается.🦌 🐠🐡🐟 Рыба ✅ Любая речная рыба. Белая предпочтительнее - судак, щука, карась, лещ, ...