264 подписчика
В Новороссийске провели танцевальный мастер-класс для пенсионеров «Молоды душой»
В Новороссийске в День молодёжи пенсионеров - участников проекта «Спортивное долголетие», поддержанного Грантом губернатора Кубани, пригласили на танцевальный мастер-класс.
Это ещё одно тематическое событие проекта НГОО «Объединение волонтеров «Бриз», нацеленное на продление активной социальной жизни новороссийских пенсионеров.
Как утверждает руководитель проекта «Спортивное долголетие» Наталья Рощупкина, танцевать можно в любом возрасте. Это прекрасный способ заряжаться энергией, хорошим настроением, позитивом, особенно в пожилом возрасте. Танец – именно та двигательная активность, которая поможет в этом. Помимо пользы для физического и психического здоровья, танец способствует самореализации.
Организаторы мероприятия – серебряные волонтеры НГОО «Объединение волонтеров «Бриз» предоставили возможность каждому участнику не только освоить новые навыки, но и почувствовать себя артистом.
«А кто из нас об этом не мечтал? Порадовать друзей и близких на семейном празднике или показать свои способности и умения на дискотеке «для тех, кому за» всегда приятно. Танец – это одновременно и стимул, и инструмент для привлечения к активному долголетию и здоровому образу жизни», - говорит Наталья Рощупкина.
Во время мастер-класса серебряные волонтеры сначала показали пенсионерам танцевальный комплекс упражнений, который поможет сохранить здоровье мышц и суставов, и провели экспресс-тренировку. Затем все участники мастер-класса вышли на сцену парка имени М.В. Фрунзе, подняли настроение себе и окружающим и в очередной раз доказали, что возраст танцам не помеха, а все, кто молод душой, имеют прямое отношение к празднику День молодежи.
1 минута
4 июля 2024