181 подписчик
Страдать или не страдать вот в чем... Страдание - это выбор?
Несчастная любовь, деструктивные отношения, нелюбимая работа - все это наш выбор!
⠀⠀
Задайте себе вопрос: «Как выглядела бы ваша жизнь, если выбрать не страдания, а радость от всего, что вас окружает?»
⠀
- С кем вы были?
- Какую работу бы выбрали?
- Чем бы занимались?
- Чем бы вы увлеклись?
- Что вы ели бы?
⠀
⠀⠀Большинству людей первые самые важные выборы делают их родители и окружение:
Куда идти учиться,
Чем заниматься,
Что и кого любить... - и дальше это превращается в привычку, в неверие в собственные силы, в собственные желания, в собственные ресурсы!
⠀
⠀⠀Все это превращается в постоянные сомнения:
- Правильно ли я живу?
- Правильно ли я поступаю?
- Правильно ли чувствую?
- Правильного ли человека я люблю?
Так рождается недоверие себе или излишнее переверие другим.
⠀
⠀⠀А кто эти эксперты, которым вы задаёте эти вопросы, когда сомневаетесь?
Почему вы отказываете самому быть экспертом в своей жизни и в своих желаниях?
Чтобы встать на этот путь, нужно разрешить себе всякий раз делать выбор в пользу себя и своих чувств, которые если их не глушить, покажут, где вам хорошо и приятно.
Учиться говорить «нет» тому и тем, что забирают ваше время и энергию!
Задавать себе вопрос: «Полезно или нужно мне то, что я сейчас выбираю для себя?» - и делать выбор в свою пользу!
Всякий раз, выбирать свои интересы и свое счастье!
⠀
⠀⠀Начинайте присутствовать в своей жизни, чтобы ее проживали именно вы, а не кто-то другой!
Счастье - это тоже выбор!
Самое время его выбрать было ещё вчера, но можно начать и сегодня!
⠀
Пробовали? У вас уже получается выбирать не страдать?
1 минута
4 июля 2024