Найти тему
9980 подписчиков

Особенно полезно тем, кто на попе сидит много, а двигается мало.


Сохрани к себе.
А ещё лучше сделай.
Это займет всего 5 минут.

Береги себя.
Поделись с тем, кто на попе много сидит.
А если полезно, и упражнения понравилось, напиши “спасибо, Гречин” в комментариях.
Мне будет приятно.

Гречин ❤️
Особенно полезно тем, кто на попе сидит много, а двигается мало.  Сохрани к себе. А ещё лучше сделай. Это займет всего 5 минут.  Береги себя. Поделись с тем, кто на попе много сидит.
00:58
Около минуты