2541 подписчик
Трансформация Миши - часть 4
Смотрим слайды☝️ потом читаем👇
Прежде чем вы будете сравнивать результат Миши со своим (если вы пробовали сжигать жир), то не спешите это делать, не спешите грустить!
И вообще, почему у одних килограммы летят как голуби с крыши, а другим приходится попотеть, чтобы минусануть хоть один килограмм. Собственно, разбираю на примере Миши:
✅У Миши есть тренировочный опыт
Под атрибутами раздольной жизни у Миши есть мышцы! Они словно Смауг - ждут момента, чтобы явить себя этому миру. Мышц = завод по сжиганию энергии. Миша добавил немного активности, и завод начал тратить энергию, помогая тратить излишки жира.
Для себя я сделал вывод, что те, кто когда-то тренировались, быстрее и легче скидывают балласт. Вывод подкрепляется практикой)
Тут есть нюанс: если начать сжигать жир и НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ (нормально) впервые в жизни, то можно сжигать жир, но при этом вес останется на том же уровне.
✅Миша делает всё для результата
Вот реально! С Мишей в плане дисциплины - никаких проблем. Прилетела от меня рекомендация? “Изи, Андрюх, сейчас всё сделаем!”
А то как как бывает:
Андрей: “Сделай так”
Кто-то: “Нет”
Андрей: “Надо вот так”
Кто-то: “Ага, ещё чего”
Андрей: “Давай уже соберём волю в кулачки”
Кто-то: “Да мне пофиг”
✅У Миши есть поддержка
Это реально важный пункт. Мишу поддерживает не девушка, но уже жена (!) Юлианна. И это, друзья, нереальный кайф! Кайф, когда близкий и родной человек на твоей стороне, а не “ГЫгыгыГЫ, калории считаешь!?”.
✅У Миши есть я
Несмотря на то, что результат Миши полностью заслуга Миши, моя поддержка как товарища и человека (который немного разобрался в похудательном вопросе) тоже копейку свою привнесла.
Какие выводы?
Да никаких!
Просто круто минусануть утяжеление равное диску в тренажёрном зале и почувствовать себя малость свободнее - физически и ментально)
#Андрей_помогает_Мише
#Миша_часть4
1 минута
3 июля 2024